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sábado, 10 de diciembre de 2016

Salmón con ensalada

Aproveché a comprar salmón y hacerle simplemente a la plancha con muy poquito aceite. 

Le añadí un poco de pimienta para no tener que echar apenas sal ya que esta le otorga mucho sabor y ayuda a quemar grasa.

La ensalada que hice es bastante completa pero podéis añadirle lo que queráis ya sabéis! :3

El salmón es un alimento bastante saludable ya que es rico en proteínas y ácido grasos esenciales para la salud. Fuente de vitaminas como la B12, B6 y Niacina, minerales: selenio y magnesio e importantes cantidades de calcio. Por ello os recomiendo añadirle en vuestra dieta :)



 


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