Desayuno 8: Tostada con queso batido 0%; plátano, kiwi, piña, frambuesas, nuez & muesli + yogurt desnatado con muesli & frutas + té

Hoy toca desayuno completo, con él incorporaréis varias frutas en vuestra mañana!

Preparar una tostada de pan integral y untarla con queso fresco batido 0% (también podéis hacerla sin él)

Luego troceáis el plátano, un trozo de piña y el kiwi.
Añadir frambuesas por encima junto con nueces (2) y muesli.

La tostada ya estaría :)

Ahora fijo que os habrá sobrado fruta, pues sólo tenéis que echarla sobre un yogurt desnatado y añadir muesli o nuez a vuestro gusto.

Por último no olvidéis el té :)

Esto es todo, que os aproveche si le hacéis!